盛夏暑期，乡镇村落青壮年大多外出务工，各村乡村托管学堂成为留守儿童集中学习、休闲的主要场所。课余休息时，不少孩子会拿着手机刷短视频、玩网络游戏，长时间沉浸线上世界。很多孩子缺少正确引导，容易无节制玩手机，不仅损伤视力，还挤占阅读、户外活动时间，养成沉迷网络的不良习惯。
为帮助乡村青少年建立健康自律的上网习惯，中国移动安徽公司淮南分公司青年志愿小队走进村庄里的暑期托管课堂，全程围绕合理控制上网时长、平衡线上线下生活开展科普引导。志愿者结合孩子们日常真实的上网状态，用通俗易懂的话语讲解长时间玩手机带来的负面影响，引导大家分清娱乐和学习的主次关系，学会自主规划每日作息，留出充足时间看书、户外玩耍、参与集体活动，不要把大部分空闲时间耗费在手机上。宣讲过程中，志愿者和孩子们互动交流，分享丰富的线下休闲方式，鼓励大家多结伴开展运动、阅读绘本、手工小游戏，主动发掘现实生活的乐趣，自觉减少无意义刷视频、打游戏的时长。
志愿者还向孩子们讲解健康上网行为准则，不跟风长时间熬夜玩手机，自觉守护自身身心健康。现场通过问答互动的方式，让孩子们主动说出自己平时上网的困扰，志愿者一一给出合理可行的调整办法，帮助大家建立自我约束意识。托管学堂的老师介绍，村里孩子假期缺少父母陪伴，很容易依赖手机打发时间，长期沉迷网络不利于身心成长。这次移动志愿者针对性科普，用贴近孩子的语言树立正确上网观念，引导孩子们学会自我管理，收获了很好的教育效果。
自律上网，快乐成长。中国移动安徽公司淮南分公司持续关注乡村留守儿童暑期成长需求，深入乡村托管点开展健康上网专项科普，引导未成年人主动平衡线上娱乐与现实生活，陪伴乡村少年度过阳光充实的暑假。
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