合肥市通用技术学校开展心理健康培训：积极的心态 成功的一半

3月26日下午课外活动，合肥市通用技术学校开展校心理咨询室心理委员心理健康知识培训，心理咨询室李学会、刘从荣两位老师精心组织活动开展，李学会老师主讲。

李老师以《做最好的自己》为题，对全校三个年级各班级心理委员进行培训。李老师采用故事形式，把枯燥的心理学理论知识以浅显易懂的方式展示给大家。李老师讲了推销员的故事、掉进奶桶里的青蛙的故事、塞尔玛的故事、把斧子卖给小布什等四个故事，在故事中蕴含着心理学知识。让同学们明白人与人之间只有很小的差异。这个小小的差异就是心态，心态是积极的还是消极的，带来的结果却是大相径庭的。

李老师教大家如何调整自己的心态，要做到五要：要学会微笑；要学会接受，接受自己目前的状态，悦纳自己的成绩、性格；要心怀必胜、积极的想法，并努力付于行动；要学会不再埋怨；要自律、坚持，选择自己的目标，放弃与此无关的一切东西，坚持到底，永不放弃，直至成功。李老师告诉大家要学会用望远镜看世界，而不是用近视眼看世界。顺境时要想着为自己找个退路，逆境时要懂得为自己找出路。（图文/李学会）